I det her indlæg vil jeg fortælle mere om det følelsesmæssige tema bag hofterne set med METAsundhedsøjne.
Husk at denne artikel kun er vejledende og ikke skal erstatte sundhedsfaglig rådgivning – du kan læse mere om forbehold i dette indlæg om etisk formidling.
Det følelsesmæssige tema for hofterne
Hvad handler hofterne om følelsesmæssigt? Hofterne har en rigtig vigtig placering på kroppen, omkring blandt andet psoas-musklen, som er en rigtig vigtig muskel når vi kigger på psykosomatik og traumer.
I bevægeapparatet kigger vi altid på selvnedvurderinger, altså områder hvor du tvivler på dig selv og på, om du kan klare det, om du er god nok, om du er det værd, og så videre.
I METAsundhed er det følelsesmæssige tema bag symptomer i hoften relateret til ikke at kunne stå fast eller stå ved dig selv. Det handler rigtig ofte om noget, hvor du ikke føler, du kan få sagt fra og få sagt din mening, måske fordi du virkelig forsøger at please eller gøre noget godt for andre.
Så har du symptomer i din hofte er det vigtigt at du undersøger, hvad det kan handle om. Hvor er det, du ikke får stået fast på det, der er vigtigt for dig? Og hvordan kan du blive bedre til det?
Eksempler på følelsesmæssige temaer der kan hænge sammen med symptomer i hoften
Jeg er endelig stået fast overfor min partner i forhold til mine grundlæggende behov for at vi er mere sammen.
Jeg er endelig stået fast overfor min arbejdsplads, hvor vilkårerne for længe har været alt for ringe.
Du er i et længere sygemeldingsforløb, hvor du konstant bliver presset til at komme videre mod en raskmelding, men vælger at stå fast ved at du stadig ikke er klar.
“Jeg er en knokler og ved, at jeg er klar til at sadle om, men tør ikke økonomisk endnu. Jeg føler, at hofterne fortæller mig at det kun er mig selv der står i vejen for mig selv. Tænk hvis jeg kan leve nemt og let – mærkeligt nok er det skræmmende.” (fra anonym læser)
Fasen ved symptomer omkring hofterne
Symptomer omkring hofterne kan komme i forskellige faser, alt efter, hvilken type symptom, der er tale om.
Men for det meste kommer symptomerne her, når du er i regenerationsfasen (pkt. 5-7 på nedenstående model).
Giver det mening for dig?
Jeg håber at temaer giver mening for dig.
Jeg vil meget gerne høre din historie om hvad der rammer dig, når du læser det her. Send mig en mail på hej@nadiazarling.dk
Det er en stor hjælp og virkelig fedt at få lov at dele jeres historier – for det er der andre måske kan mærke noget, der giver mening for dem. Så tak for det. <3
Få hjælp til at arbejde med det følelsesmæssige tema, der kan hænge sammen med dine symptomer i hofterne.
Vil du gerne have hjælp til at arbejde med det følelsesmæssige tema, der kan hænge sammen med dine symptomer ved anklerne (måske har du allerede nu en fornemmelse, hvad det er), så er der nogle muligheder her:
Book en afklarende samtale her, hvis du har brug for en gratis snak for at finde ud af om du gerne vil have min hjælp videre.
Du kan læse mere om sessioner og behandlingsforløb her.
Det kan også være at forløbet Heling Indefra er noget for dig. Her lærer du at finde og forløse dine egne følelsesmæssige temaer, det foregår online, og du kan starte når det passer dig.
Vil du gerne lære noget mere om METAsundhed, kan du bestille bogen Kroppen Giver Mening lige her.
Mange tak, og pas godt på dig selv.
