I det her indlæg vil jeg fortælle mere om det følelsesmæssige tema bag lænden set med METAsundhedsøjne.
Husk at denne artikel kun er vejledende og ikke skal erstatte sundhedsfaglig rådgivning – du kan læse mere om forbehold i dette indlæg om etisk formidling.
Det følelsesmæssige tema for lænden
Lænden er et af de der rigtig gode steder, hvor der bare er rimelig mange, der har problemer – eller er det bare mig?
Smerter. Ømhed. Spændinger. Du kender måske allerede din lænd rimelig godt på den måde.
Og de spændende temaer, som du skal kigge på følelsesmæssigt er rigtig meget noget med selvværd. For rygsøjlen repræsenterer dit centrale selvværd.
Derudover er lænden særligt knyttet til at kunne holde dig selv oppe, støtte dig selv, og særligt følelsen af at fortjene kærlighed.
Så… Hvor elskværdig føler du dig?
Det spændende er jo sjovt nok, at lænden ofte gør allermest ondt, når du gør noget godt for dig selv, og der er noget, hvor du faktisk føler dig elsket.
Eksempler på følelsesmæssige konflikter bag symptomer i lænden
Det kunne for eksempel være, hvis du endelig finder en partner, som du føler dig elsket af?
Eller at du endelig begynder at drage omsorg over for dig selv, og anerkende at du er værd at elske?
Fasen ved symptomer omkring lænden
Symptomer omkring lænden kan komme i forskellige faser, alt efter, hvilken type symptom, der er tale om.
Men for det meste kommer symptomerne her, når du er i regenerationsfasen (pkt. 5-7 på nedenstående model).
Giver det mening for dig?
Jeg håber at temaerne giver mening for dig.
Jeg vil meget gerne høre din historie om hvad der rammer dig, når du læser det her. Send mig en mail på hej@nadiazarling.dk
Det er en stor hjælp og virkelig fedt at få lov at dele jeres historier – for det er der andre måske kan mærke noget, der giver mening for dem. Så tak for det. <3
Få hjælp til at arbejde med det følelsesmæssige tema, der kan hænge sammen med dine symptomer i lænden.
Vil du gerne have hjælp til at arbejde med det følelsesmæssige tema, der kan hænge sammen med dine symptomer ved lænden (måske har du allerede nu en fornemmelse, hvad det er), så er der nogle muligheder her:
Book en afklarende samtale her, hvis du har brug for en gratis snak for at finde ud af om du gerne vil have min hjælp videre.
Du kan læse mere om sessioner og behandlingsforløb her.
Det kan også være at forløbet Heling Indefra er noget for dig. Her lærer du at finde og forløse dine egne følelsesmæssige temaer, det foregår online, og du kan starte når det passer dig.
Vil du gerne lære noget mere om METAsundhed, kan du bestille bogen Kroppen Giver Mening lige her.
Mange tak, og pas godt på dig selv.
