Ligtorn

I det her indlæg vil jeg fortælle mere om det følelsesmæssige tema, som vi i METAsundhed fortolker kan hænge sammen med ligtorne.

⁠Husk at denne artikel kun er vejledende og ikke skal erstatte sundhedsfaglig rådgivning – du kan læse mere om forbehold i dette indlæg om etisk formidling.

Tolkning af det følelsesmæssige tema bag ligtorne

⁠
Hvad har været en torn i forhold til et skridt, du er i gang med at tage, til at sætte af eller til at sætte hælene i?

Det kan handle om at føle dig angrebet, besudlet, eller forkert. Måske er der noget, der generer dig, eller som andre angriber dig for, eller som er ude af din integritet?

Det kan også have et aspekt af at føle dig adskilt fra noget eller ønske at blive adskilt fra nogen eller noget. Det kan være nogen du kender, men de kan også være ift. dig selv. 

Sidder ligtornen i hhv. højre eller venstre side, så kig under afsnittet om hånddominans da det kan fortælle noget mere om din krop reagerer på noget i din indre verden, eller din ydre verden. Det kan du læse mere om her.

Eksempler på følelsesmæssige tolkninger af ligtorne

⁠Ligtorn i den dominante fod: Der er en konflikt på din arbejdsplads, som virkelig forhindrer dig i at gøre nogle ting, som du havde glædet dig til at sætte fokus på, og derfor kan du ikke komme videre.

⁠

Fasen ifølge METAsundhed ved

Fortykkelsen opstår når problemet er aktuelt (i det vi kalder stressfasen som er punkt 3) i nedenstående model.

Bliver den gul, er der sket en praktisk løsning på problematikken (fase 5-7) i nedestående model.

Du kan læse mere om faserne og hvad de betyder i dette indlæg.

Giver det mening for dig?

Jeg håber at temaer giver mening for dig. 

Jeg vil meget gerne høre din historie om hvad der rammer dig, når du læser det her. Send mig en mail på hej@nadiazarling.dk

Det er en stor hjælp og virkelig fedt at få lov at dele jeres historier – for det er der andre måske kan mærke noget, der giver mening for dem. Så tak for det. <3 

Få hjælp til at arbejde med det følelsesmæssige tema

Vil du gerne have hjælp til at arbejde med det følelsesmæssige tema, der kan hænge sammen med dine symptomer (måske har du allerede nu en fornemmelse, hvad det er), så er der nogle muligheder her: 

Book en afklarende samtale her, hvis du har brug for en gratis snak for at finde ud af om du gerne vil have min hjælp videre. 

Du kan læse mere om sessioner og behandlingsforløb her.

Det kan også være at forløbet Heling Indefra er noget for dig. Her lærer du at finde og forløse dine egne følelsesmæssige temaer, det foregår online, og du kan starte når det passer dig. 

Vil du gerne lære noget mere om METAsundhed, kan du bestille bogen Kroppen Giver Mening lige her.

Mange tak, og pas godt på dig selv.