Slidgigt

I det her indlæg vil jeg fortælle mere om det følelsesmæssige tema, som vi i METAsundhed fortolker omkring slidgigt.

⁠Husk at denne artikel kun er vejledende og ikke skal erstatte sundhedsfaglig rådgivning – du kan læse mere om forbehold i dette indlæg om etisk formidling.

Tolkning af det følelsesmæssige tema bag slidgigt

⁠
Slidgigt er en sygdom, der sker i bevægeapparatet, hvis overordnede følelsesmæssige tematik vi tolker som en selvnedvurdering, altså ikke anerkender dine egne evner, eller tvivler på dem, ikke føler du er god nok og den slags.⁠ Der kan være tale om et længerevarende følelsesmæssigt tema.

Alt efter, hvorhenne i kroppen, slidgigten er placeret, tolker vi på, hvad det enkelte sted betyder. Er det for eksempel i knæene, vil vi undersøge, hvordan du vil tolke dine knæ, eller er det i tommelfingeren, kan vi kigge på temaet for den.

Du kan se et overblik over nogle placeringer her eller søge dig frem i symptomportalens oversigt her.

Sidder slidgigten i enten højre eller venstre side, kan vi også kigge nærmere på, din hånddominans for at undersøge det følelsesmæssige tema – det kan du læse mere om her.

Eksempler på følelsesmæssige tolkninger af slidgigt

⁠Slidgigt i højre (ikke-dominante) tommelfinger: Efter en ubehagelig skilsmisse, tvivler jeg på om jeg kan klare det at stå alene med vores to børn, og får over årene konstateret slidgigt i tommelfingeren.

⁠

Fasen ifølge METAsundhed ved slidgigt

Slidgigt er generelt et symptom, vi i METAsundhed knytter til stressfasen, altså mener vi at symptomet kommer, når du tvivler på dig selv (i nedenstående model er punkt 3). Nogle vil dog opleve at få smerter, og det kan nogle gange være tegn på at der også sker nogle praktiske løsninger på problematikken. Du kan læse mere om faserne og hvad de betyder i dette indlæg.

Giver det mening for dig?

Jeg håber at temaer giver mening for dig. 

Jeg vil meget gerne høre din historie om hvad der rammer dig, når du læser det her. Send mig en mail på hej@nadiazarling.dk

Det er en stor hjælp og virkelig fedt at få lov at dele jeres historier – for det er der andre måske kan mærke noget, der giver mening for dem. Så tak for det. <3 

Få hjælp til at arbejde med det følelsesmæssige tema

Vil du gerne have hjælp til at arbejde med det følelsesmæssige tema, der kan hænge sammen med dine symptomer ved knæene (måske har du allerede nu en fornemmelse, hvad det er), så er der nogle muligheder her: 

Book en afklarende samtale her, hvis du har brug for en gratis snak for at finde ud af om du gerne vil have min hjælp videre. 

Du kan læse mere om sessioner og behandlingsforløb her.

Det kan også være at forløbet Heling Indefra er noget for dig. Her lærer du at finde og forløse dine egne følelsesmæssige temaer, det foregår online, og du kan starte når det passer dig. 

Vil du gerne lære noget mere om METAsundhed, kan du bestille bogen Kroppen Giver Mening lige her.

Mange tak, og pas godt på dig selv.